Bật mí những bí mật trong cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh

Vì sao nên chú ý chiều cao của trẻ ngay từ những ngày đầu đời

Giai đoạn sơ sinh là một giai đoạn quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ. Trong giai đoạn này, các bé có tốc độ phát triển chiều cao nhanh chóng. Nếu trong thời gian này cha mẹ biết kết hợp một số cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh sẽ kích thích hệ xương và cơ của trẻ phát triển tối ưu nhất.

Một phương pháp cực kỳ quan trọng, chính là lượng Canxi bé hấp thu là từ trong bụng mẹ, và quá trình hình thành xương, khớp và sụn ở bé rất nhanh. Nên nếu bạn không chú ý bổ sung Canxi ngay từ những ngày đầu tiên thai kỳ thì đó là một sự lãng phí thời gian giúp bé cao hơn.

Quá trình phát triển chiều cao từ sơ sinh là rất quan trọng

Các cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh đơn giản mà hiệu quả:

Các chuyên gia y tế đã nghiên cứu và chứng minh một số phương pháp có thể giúp trẻ cải thiện chiều cao ngay từ giai đoạn sơ sinh. Dưới đây là một số phương pháp cực dễ áp dụng nhưng mang lại hiệu quả cao:

Dinh dưỡng là yếu tố hàng đầu

Đối với trẻ sơ sinh, sữa là là thức ăn chính. Trong sữa mẹ chứa hàm lượng canxi và chất béo cao, giúp xương chắc khoẻ và bé tăng cân đều. Mẹ hãy duy trì chế độ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên. Đây là điều kiện hàng đầu và là cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh được khuyến cáo áp dụng ngay từ lúc mới sinh.

Đấy là chứng minh khoa học. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại không đủ sữa cho con thì việc quan trọng cần làm là phải bổ sung cho bé nguồn sữa ngoài chất lượng, giàu Canxi và Vitamin D hỗ trợ sự phát triển của bé. Và đây vẫn là cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh được nhiều người áp dụng hiện nay.

Sữa với trẻ sơ sinh là nguồn thức ăn chính nên cần chú ý chọn loại có bổ sung thêm Canxi

Giấc ngủ rất quan trọng cho việc phát triển chiều cao

Ngủ là thời gian cơ thể nghỉ ngơi, hồi phục và sản sinh hoormon tăng trưởng chiều cao. Một chế độ ăn ngủ hợp lý cả ngày và đêm chắc chắn sẽ giúp hệ xương của bé dài thêm mỗi ngày.

Trong quá trình ngủ, các hoocmon tăng trưởng hoạt động tốt hơn, nhất là các bé sơ sinh thì giấc ngủ càng quan trọng hơn, lúc này các chất bé hấp thụ trong sữa sẽ bắt đầu hoạt động để tạo sự liên kết giữa các loại Viatmin D và Canxi giúp bé phát triển chiều cao. Trung bình các bé sơ sinh sinh ra khoảng 50 cm – 60cm, nhưng chỉ sau 1 – 3 tháng chiều cao này đã tăng lên từ 65 – 75 cm.

Nên có rất nhiều bác sỹ khuyên hãy cho trẻ ngủ đủ giấc, đây là cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh cơ bản mà bạn phải biết.

Giấc ngủ giúp hoocmon tăng trưởng bé tiết ra nhiều hơn giúp phát triển chiều cao

Massage một phương pháp tự nhiên hỗ trợ phát triển chiều cao vượt trội

Massage là một hành động sẽ mang đến cho con cảm giác hạnh phúc, thư giản, dễ chịu. Các cơ, tế bào, xương khớp khi được massge sẽ giãn ra, cứng cáp và linh hoạt hơn. Quá trình xoa bóp sẽ kích thích các dây thần kinh phế vị, giúp bé ăn ngon miệng, tiêu hoá tốt, ít quấy khóc và ngủ ngon. Nhờ vậy bé sẽ lớn nhanh và tăng cân đều. Bên cạnh đó, việc massage đúng cách sẽ điều hoà nhịp tim cho bé, tăng cường sự hoạt động của não bộ giúp bé sớm nhận biết và thông minh.

Massage còn giúp bé bú tốt hơn, nhờ đó hấp thu lượng Canxi, vitamin, dưỡng chất trong sữa một cách nhanh chóng và ổn định hơn.

Vì thế, bạn hãy massage thường xuyên cho bé sau khi tắm hoặc vào buổi sáng để bé cảm thấy thoải mái và bú tốt hơn nhé. Chú ý rằng, khi massage bạn cần nhẹ nhàng để tránh tổn thương cho bé, đồng thời hãy dùng 1 ít dầu massage trẻ em để không làm khô làn da mỏng manh của bé nhé!

Massage cho bé giúp bé thoải mái hơn và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn

Tắm nắng thường xuyên

Không phải tự nhiên mà các bác sỹ khuyên bạn nên thường xuyên cho trẻ em nhất là khoảng độ từ sơ sinh đến 1 tuổi tắm nắng thường xuyên. Vì ánh nắng sáng từ 6g – 8g vô cùng quan trọng cho quá trình tổng hợp Vitamin D ở bé.

Vitamin D cần thiết cho quá trình phát triển của bé và là chất giúp tổng hợp Canxi tốt hơn, nên hãy cho bé tắm nắng thường xuyên nhưng phải đúng giờ để đảm bảo bé hấp thu được Vitamin D nhiều nhất nhé.

Tắm nắng giúp các bé hấp thu Vitamin D tốt cho hệ xương

Sữa nào tốt cho chiều cao trẻ sơ sinh

Hiện nay có 2 loại sữa được tin tưởng có nguồn Canxi và vitamin D cao đó chính là Similac và Enfamil, uống sữa cũng là một trong những cách tăng chiều cao cho trẻ sơ sinh được tin tưởng hàng đầu trên thế giới.

Similac: Giàu canxi hơn cùng hỗn hợp chất béo đặc biệt từ dầu thực vật cao cấp, không chứa dầu cọ giúp hấp thu Canxi và các dưỡng chất khác tốt hơn, cho xương và răng phát triển khỏe mạnh.

Sữa Similac tốt cho hệ cơ xương của bé

Enfamil: lượng Canxi, Vitamin, Photpho và Magie giúp xương và răng chắc khỏe. Nhìn chung về khả năng vững mạnh chiều cao thì hàm lượng các thành phần trong Enfamil đã đạt chuẩn.

Enfamil dòng sữa hàng đầu giúp bé phát triển chiều cao

>>> Xem thêm: Cách giúp bé chịu bú bình để mẹ đi làm trở lại (s15)

 

Hotline : 0938 117 430

SỮA ENFAMIL MỸ – USA BABIES’S SHOP

Website : suaenfamilmy.com

 
 
Prev

Bật mí: 4 cách nhận biết sữa Enfamil chính hiệu USA Mỹ

Next

Tại sao sữa nhập khẩu từ Mỹ lại được các bà mẹ Việt tin dùng

Facebook chat